포천시종합자원봉사센터(센터장 강효진)는 지난 10일 센터 교육실에서 ‘실버체조 전문봉사단 양성 교육’ 마지막 수업과 수료식을 개최했다.
포천시종합자원봉사센터(센터장 강효진)는 지난 10일 센터 교육실에서 ‘실버체조 전문봉사단 양성 교육’ 마지막 수업과 수료식을 개최했다.

[포천=양상현 기자] 포천시종합자원봉사센터에서 실버체조 교육을 마친 자원봉사자 18명이 ‘청춘 실버체조 봉사단’을 결성하고 지역 어르신들을 위한 재능 나눔에 나선다.

포천시종합자원봉사센터(센터장 강효진)는 지난 10일 센터 교육실에서 ‘실버체조 전문봉사단 양성 교육’ 마지막 수업과 수료식을 개최했다.

이번 교육은 자원봉사자의 전문성을 높이고 활동 영역을 넓히기 위해 마련됐다. 지난 9월 15일부터 11월 10일까지 총 8회에 걸쳐 진행됐으며, 자원봉사자 18명이 과정을 이수했다.

교육생들은 노년기 신체 특성에 관한 이론을 배우고 세라밴드, 성게볼, 루프밴드, 백업 등 다양한 도구를 활용한 체조 실습에 참여했다. 모의 시연을 병행하며 어르신 대상 봉사활동에 필요한 지도 역량도 키웠다.

마지막 수업에서는 조별로 직접 구성한 실버체조 프로그램을 시연했다. 교육생들은 서로의 시연을 평가하고 의견을 나누며 현장 활동에 앞서 준비한 내용을 점검했다.

수료생들이 결성한 ‘청춘 실버체조 봉사단’은 앞으로 사회복지시설과 노인복지시설 등을 방문해 어르신들의 건강 증진과 활기찬 일상을 돕는 정기 봉사활동을 펼칠 예정이다.

교육에 참여한 홍현선 씨는 “마지막 시연까지 마치고 나니 배운 내용이 실제 봉사 현장에서 어떻게 활용될 수 있을지 더욱 구체적으로 알게 됐다”며 “청춘 실버체조 봉사단 활동을 통해 지역 어르신들에게 건강한 에너지를 전할 수 있도록 열심히 활동하겠다”고 말했다.

강효진 센터장은 “교육과정을 열정적으로 이수하고 마지막 모의 시연까지 마무리해 주신 교육생들에게 감사드린다”며 “청춘 실버체조 봉사단이 지역 어르신들에게 건강과 활력을 전하는 전문봉사단으로 자리매김할 수 있도록 지속적으로 지원하겠다”고 밝혔다.