[가평군] "몸과 마음의 힐링을 선물합니다"… 조종청소년문화의집, 가족 요가 프로그램

[시사큐브=양동원기자] 가평군 청소년들과 가족들이 일상에서 벗어나 몸과 마음을 치유하고 서로 깊은 소통을 나누는 특별한 힐링 프로그램이 따뜻한 호응 속에 진행됐다.

가평군은 조종청소년문화의집 소속 ‘늘해랑방과후아카데미’가 최근 가족통합프로그램인 ‘가족과 이너피스-! 행복해랑’의 첫 번째 활동으로 요가 프로그램을 성황리에 마쳤다고 밝혔다. 이번 프로그램은 가족 간의 유대감을 돈독히 하고 일상 속 스트레스를 해소하기 위해 마련된 참여형 가족 프로그램이다.

지난 5일과 19일 총 두 차례에 걸쳐 진행된 이번 요가 프로그램에는 관내 청소년과 학부모 등 총 6가족, 20명이 참여했다. 참가 가족들은 실내에서 진행된 세션을 통해 올바른 기본 호습법과 기초 요가 동작을 함께 익혔으며, 이어 탁 트인 자연 속에서 진행된 실외요가와 부모와 아이가 서로 호흡을 맞추는 협동요가를 통해 신체적 건강을 챙기는 것은 물론 깊은 소통과 교감을 나눴다.

모든 요가 일정이 끝난 후에는 프로그램 참여의 즐거움을 더하기 위한 베스트 가족상 시상식이 열렸다. 이와 함께 참가 가족들에게 풍성한 선물꾸러미가 전달되었으며, 따뜻한 다과를 함께 나누며 가족만의 소중하고 행복한 추억을 오래도록 간직할 수 있는 시간이 마련됐다.

이번 프로그램에 참여한 한 학부모는 “모처럼 아이들과 함께 몸을 움직이며 크게 웃고 즐길 수 있어서 정말 좋았다”라며, “가족이 함께 특별하고 소중한 추억을 만들 수 있는 뜻깊은 자리를 마련해 준 조종청소년문화의집에 깊이 감사드린다”라고 소감을 전했다.

조종청소년문화의집 늘해랑방과후아카데미는 이번 성공적인 요가 프로그램에 이어, 앞으로 가족들이 함께 참여해 즐길 수 있는 ‘화과자 만들기’ 체험 활동을 추가로 진행할 예정이다. 프로그램과 관련한 자세한 사항이나 참여 문의는 조종청소년문화의집 방과후아카데미(031-584-1371)로 연락하면 친절한 안내를 받을 수 있다.